¿Cómo cuidar la piel si se padece xerosis senil?

La xerosis cutánea es una afección frecuente en las personas mayores1, conocida como xerosis senil. Se caracteriza por una piel seca y escamosa. Estos síntomas pueden ir acompañados de agrietamiento y picor2. Pero, ¿qué es exactamente la xerosis senil? ¿Cuáles son las causas? ¿Cómo se puede prevenir y minimizar sus síntomas?

de las personas mayores de 65 años padecen xerosis senil

reducción de la producción de sebo después de los 60

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Contenido

¿Qué es la xerosis senil?

¿Qué es la xerosis senil?

La xerosis senil es el término médico para la piel seca de las personas mayores. Proviene del griego «xeros», que significa seco3. Se estima que la xerosis senil afecta al 55 % de las personas mayores de 65 años4.
La xerosis senil se caracteriza por descamación (la piel se agrieta y se pela) y aspereza (la piel está áspera, más gruesa). Con frecuencia se asocia al prurito, es decir, picor. Este prurito reduce con frecuencia la calidad de vida de las personas con xerosis senil5.
La xerosis senil se presenta principalmente en los brazos, las piernas y la parte inferior de la espalda5.

¿Cuáles son las causas de la xerosis senil?

La xerosis senil está causada por dos tipos de factores:

Factores extrínsecos o ambientales6,7: agentes irritantes como el jabón o los productos de limpieza, materiales ásperos como la lana, uso excesivo de calefacción o aire acondicionado, el clima: frío, sequedad, exposición excesiva al sol, etc.

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Factores intrínsecos o fisiológicos8: La piel está recubierta por una película protectora llamada película hidrolipídica, que actúa como barrera cutánea. Contiene sustancias grasas, sebo y agua. La función del sebo es limitar la evaporación delagua contenida en la dermis y proteger la piel de las agresiones externas. El sebo lo producen las glándulas sebáceas situadas en la epidermis y el agua contenida en la película hidrolipídica procede del sudor producido por las glándulas sudoríparas. La producción de estas glándulas, tanto sudoríparas como sebáceas, disminuye con la edad, sobre todo en las mujeres después de la menopausia. Se calcula que las glándulas sebáceas de las mujeres de 60 años han perdido un 40 % de su actividad. El agua de la dermis se evapora más fácilmente y la piel está menos hidratada. Se vuelve más seca, más áspero.

Un historial de atopia y, en particular de dermatitis atópica aumenta el riesgo de xerosis en las personas mayores4,9. Otras enfermedades como la psoriasis, el hipotiroidismo o ciertos linfomas también pueden causar xerosis senil7

¿Cómo podemos prevenir la xerosis senil y reducir los síntomas y las molestias?

Para limitar los síntomas y las molestias asociadas a la xerosis senil, los cuidados cutáneos deben adaptarse a las características fisiológicas de la piel10

  • Utilizar productos de limpieza específicos que contengan ingredientes nutritivos para la piel 
  • Evitar los baños o duchas demasiado largos y/o demasiado calientes 
  • Aplicar un emoliente a diario, al menos después de cada baño o ducha. Puede aplicarse varias veces al día sobre la piel muy seca. Esto limitará la reducción de la película hidrolipídica. Un estudio demostró la importancia de utilizar productos suaves de higiene diaria y combinarlos con la aplicación de una crema emoliente de glicerina y vaselina o urea9,10.
  • Evitar el uso de productos para el cuidado de la piel que contengan alcohol, fragancias o parabenos
  • Optar por prendas holgadas de fibras naturales no irritantes 
  • Beber lo suficiente durante el día para garantizar una hidratación adecuada de la dermis 
  • Proteger la piel del sol aplicando protección solar SPF 50+ e intentando permanecer a la sombra. Evitar salir entre las 12:00 y las 16:00, cuando el sol está en su punto más alto 

Para los casos graves y el picor intenso, el médico puede recetar tratamientos farmacológicos.

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Fuente:  

  1. A Cristaudo, L Francesconi et al: Efficacy of an emollient dermoprotective cream in the treatment of elderly skin affected by xerosis; G Ital Dermatol Venereol. 2015; 150: 297-302
  2. S Lueangarun, B Soktepy et al: Efficacy of anti-inflammatory moisturizer vs hydrophilic cream in elderly patients with moderate to severe xerosis: A split site, triple-blinded, randomized, controlled trial; Journal of Cosmetic Dermatology, 19(6), 14321438. 
  3. https://www.healthline.com/health/xerosis 
  4. C Paul, S Maumus-Robert et al.: Prevalence and risk factors for xerosis in the elderly: a cross-sectional epidemiological study in primary care. Dermatology. 2011; 223(3): 260-5. 
  5. R Izumi, O Negi, et al: Efficacy of an emollient containing diethylene glycol/dilinoleic acid copolymer for the treatment of dry skin and pruritus in patients with senile xerosis; Journal of Cosmetic Dermatology, 16(4), e37e41 
  6. E Foy White-Chu, R Madhuri: Dry skin in the elderly: complexities of a common problem; Clin Dermatol 2011 Jan-Feb; 29(1): 37-42
  7. KR Cohen, J Frank, et al. : Pruritus in the elderly: clinical approaches to the improvement of quality of life. P T Peer-Rev J Formul Manag 2012; 37: 227-39
  8. https://www.vidal.fr/maladies/peau-cheveux-ongles/secheresse-peau-ongles/causes.html 
  9. J Brooks, F Cowdell: Skin cleansing and emolliating for older people: A quasi-experimental pilot study; Int J Older People Nurs. 2017 September 
  10. https://www.samitivejhospitals.com/article/detail/dry-skin-in-elderly
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