Elegir los productos adecuados para pies y manos¹
Elige fórmulas que incluyan ingredientes tanto hidrófilos como lipófilos.
Los agentes hidrófilos, como el glicerol y la urea, captan y retienen la humedad dentro de la epidermis. Actúan como factores hidratantes naturales o humectantes, mejorando la hidratación de la piel.
Los componentes lipófilos como la vaselina y los aceites (argán, almendra, etc.) crean una película lipídica protectora que impide la evaporación del agua, al tiempo que ayudan a restaurar la matriz lipídica intercelular.
En general, cuanto más seca esté la piel, más ricos en lípidos deben ser los productos hidratantes.
Cuidado y protección diarios de las manos⁴ ⁵
Para proteger a diario las manos secas, aplica una crema hidratante nutritiva varias veces al día, sobre todo después de lavarte las manos. Opta por cremas reparadoras que contengan una mezcla de ingredientes hidrófilos y lipófilos, como glicerina y urea, por un lado, y vaselina, ceramidas o manteca de karité, por otro. También puedes llevar contigo una crema de manos hidratante y aplicártela después de cada lavado de manos.
Los guantes ayudan a prevenir la deshidratación de la piel impidiendo que el agua y los agentes irritantes dañen la barrera natural de la piel. Utilízalos antes de:
- salir en invierno
- realizar tareas que impliquen contacto con el agua (fregar)
- utilizar productos químicos o irritantes.
Para un tratamiento en profundidad, aplica una capa gruesa de producto nutritivo para el cuidado de la piel antes de acostarte y cúbrete las manos con guantes o calcetines suaves.
Si tus manos siguen secas a pesar de estas medidas, o si notas síntomas como decoloración de la piel, sangrado, enrojecimiento extremo, supuración o hinchazón, consulta a un profesional sanitario. Estos signos pueden indicar una afección cutánea subyacente.
