Leczenie egzemy
Zapoznaj się z najskuteczniejszymi metodami leczenia egzemy, zalecanymi lekami oraz środkami zapobiegawczymi pomagającymi unikać zaostrzeń.
Jakie są główne metody leczenia egzemy?
Ponieważ egzema jest chorobą przewlekłą, celem nie jest jej trwałe wyleczenie. Zamiast tego leczenie egzemy i atopowego zapalenia skóry ma na celu opanowanie objawów w ostrych fazach i zminimalizowanie ryzyka nowych zaostrzeń.
Nawilżanie¹ ²
Nawilżanie skóry za pomocą emolientów jest podstawą leczenia wszystkich rodzajów egzemy. Emolienty pomagają zatrzymać wodę, poprawiają funkcję barierową i łagodzą swędzenie. Stosowanie emolientów dwa razy dziennie na całym ciele pomaga zapobiegać zaostrzeniom i zmniejsza potrzebę leczenia miejscowymi kortykosteroidami.
Kortykosteroidy do stosowania miejscowego są leczeniem pierwszego rzutu w zaostrzeniach egzemy. Są one skuteczne w kontrolowaniu świądu i stanu zapalnego, ale nie zapobiegają zaostrzeniom. Te terapie przeciwzapalne są podzielone na cztery poziomy siły działania*:
- Ultrawysoki.
- Wysoki.
- Umiarkowany.
- Niski.
Wybór zależy od pacjenta (wiek, rodzaj cery) i zmian (umiejscowienie, rozległość, nasilenie). Lekarze ograniczają stosowanie silnych miejscowych kortykosteroidów do ciężkich zmian i unikają stosowania ich na cienkiej skórze (twarz, powieki, fałdy skórne, moszna).
Bardzo ważne jest dokładne przestrzeganie zaleceń lekarza poprzez nakładanie miejscowego kortykosterydu na zmiany egzemowe aż do ustąpienia stanu zapalnego (zaczerwienienia, swędzenia), najlepiej po prysznicu lub kąpieli. Kortykosterydy należy nakładać na lekko wilgotną skórę, aby zwiększyć ich wchłanianie, i rozprowadzać cienką warstwą, wykonując lekki masaż w celu zwiększenia wnikania. Wystarczy jedna aplikacja dziennie.
W przypadku grubych i opornych zmian, szczególnie na dłoniach lub podeszwach stóp, dermatolog może przepisać kortykosteroidy do stosowania miejscowego pod naciskiem (owinięte mokrym bandażem), aby wzmocnić ich działanie.
Leczenie kortykosteroidami do stosowania miejscowego zwykle trwa od 1 do 3 tygodni. Notowanie liczby zastosowanych tubek i robienie zdjęć zmian między konsultacjami może pomóc lekarzowi w ocenie przebiegu zmian egzemy. Chociaż miejscowe kortykosteroidy mają złą reputację, skutki uboczne, takie jak cienienie skóry, są rzadkie i występują głównie po długotrwałym i nadmiernym leczeniu. Większość niepowodzeń leczenia jest spowodowana niewystarczającym miejscowym stosowaniem kortykosteroidów (niewystarczająco silnym kortykosteroidem, zbyt krótkim lub nieregularnym stosowaniem).
Inhibitory kalcyneuryny do stosowania miejscowego¹ ²
Ta klasa leków immunomodulujących jest stosowana u pacjentów w wieku powyżej 16. roku życia z umiarkowaną lub ciężką egzemą słabo kontrolowaną przez kortykosteroidy do stosowania miejscowego. Takrolimus i pimekrolimus (w zależności od dostępności w danym kraju) nie niosą ze sobą ryzyka ścienienia skóry, nawet przy długotrwałym stosowaniu, dlatego są preferowane w leczeniu egzemy atopowej na twarzy i powiekach.
Są to preparaty fotouczulające, dlatego podczas ich stosowania należy unikać ekspozycji na słońce. Mogą je przepisywać wyłącznie dermatolodzy.
Wyjątkowe zabiegi¹ ²
Są one wskazane w przypadku ciężkiej egzemy opornej na prawidłowo stosowane leczenie miejscowe.
Fototerapia
Fototerapia polega na naświetlaniu skóry określonymi rodzajami światła ultrafioletowego (UV):
- UVA-1 do leczenia ciężkich zmian powodowanych ostrą egzemą.
- Wąskopasmowe promieniowanie UVB do leczenia ciężkiej egzemy przewlekłej.
Fototerapia jest zwykle prowadzona przez dermatologa przy użyciu specjalistycznego sprzętu. Czas trwania i częstotliwość zabiegów mogą być różne w zależności od nasilenia egzemy i skuteczności leczenia.
Jest to leczenie bezpieczne, ale wymaga nadzoru lekarza, aby uniknąć skutków ubocznych (oparzenia, ból, swędzenie, pigmentacja, a nawet, długoterminowo, ryzyko raka skóry).
Inhibitory kinaz janusowych
Z wyjątkiem upadacitinibu, który można stosować od 12. roku życia, inhibitory kinaz janusowych (Janus kinase, JAK) są zarezerwowane do leczenia dorosłych z umiarkowanym i ciężkim atopowym zapaleniem skóry. Ocena przed leczeniem jest konieczna, aby wykluczyć infekcję lub ciążę, a szczepienia muszą być aktualne.
Cyklosporyna
Cyklosporyna jest wskazana w leczeniu ciężkiej egzemy u dorosłych. Pacjenci muszą być ściśle monitorowani ze względu na możliwy niepożądany wpływ leczenia na nerki, wątrobę oraz ciśnienie krwi.
Przeciwciała monoklonalne
Zabiegi te blokują cząsteczki prozapalne (cytokiny), które kierują układ odpornościowy w stronę reakcji alergicznej typu Th2.
Dupilumab może być stosowany u dorosłych i dzieci w wieku od 6 miesięcy, a tralokinumab jest zarezerwowany dla dorosłych i młodzieży w wieku powyżej 12. roku życia.
Lekarz przepisze ocenę przed leczeniem, aby wykluczyć infekcje lub ciążę i sprawdzić, czy szczepienia są aktualne.
Leczenie powiązanych objawów i powikłań¹ ²
W przypadku nadkażenia bakteryjnego zmian egzemowych lekarz może przepisać miejscową lub doustną antybiotykoterapię.
Wsparcie psychologiczne i edukacja terapeutyczna¹ ²
Egzema jest stanem przewlekłym, który może prowadzić do zaburzeń zdrowia psychicznego, takich jak lęk, depresja i ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi), które z kolei poprzez drapanie mogą nasilać objawy egzemy.
W przerwaniu cyklu swędzenie-drapanie-zaostrzenie pomóc może wsparcie psychologiczne lub techniki relaksacyjne, zwłaszcza u nastolatków i młodych dorosłych.
Jednocześnie podczas edukacji terapeutycznej przekazywane są informacje o naturze choroby, czynnikach wyzwalających, odpowiednich praktykach pielęgnacji skóry i strategiach samodzielnego radzenia sobie z nią w celu zminimalizowania zaostrzeń. Programy edukacji terapeutycznej mogą obejmować warsztaty na temat prawidłowego stosowania leków miejscowych, sesje informacyjne na temat znaczenia nawilżania skóry oraz porady dotyczące radzenia sobie ze stresem i niepokojem.
Jak działają leki na atopowe zapalenie skóry?
Kortykosteroidy do stosowania miejscowego² ³
Kortykosteroidy to cząsteczki naturalnie wytwarzane przez nadnercza. Mają działanie przeciwzapalne i immunosupresyjne. Poprzez specyficzny receptor w komórkach, kortykosteroidy oddziałują z DNA, wspomagają produkcję cząsteczek przeciwzapalnych i zmniejszając syntezę cząsteczek prozapalnych.
Ponieważ gen kodujący receptor kortykosteroidów może przybierać różne formy, skuteczność leczenia i działania niepożądane kortykosteroidów miejscowych są różne w zależności od osoby.
Inhibitory kalcyneuryny do stosowania miejscowego²
Takrolimus i pimekrolimus hamują aktywność kalcyneuryny, enzymu niezbędnego do aktywacji limfocytów T, biorących udział w reakcjach zapalnych i alergicznych w przebiegu egzemy.
Fototerapia
Fototerapia jest ukierunkowana na komórki skóry (eozynofile, limfocyty), które przyczyniają się do alergicznego stanu zapalnego związanego z egzemą.
Inhibitory kinaz janusowych
Kinazy janusowe (Janus kinases, JAK) to enzymy, które ułatwiają działanie cytokin prozapalnych. Blokując ich aktywność, inhibitory JAK zmniejszają stan zapalny i objawy egzemy.
Cyklosporyna
Cyklosporyna jest lekiem immunosupresyjnym która działa głównie na limfocyty T, kinazy JAK oraz cytokiny.
Przeciwciała monoklonalne
Odpowiedź immunologiczna limfocytów pomocniczych T typu 2 (Th2) jest jedną z przyczyn atopowego zapalenia skóry, zwłaszcza poprzez wydzielanie cytokin prozapalnych IL-4 i IL-13, które prowadzą do uszkodzenia bariery ochronnej skóry. Dupilumab jest przeciwciałem skierowanym przeciwko receptorowi IL-4, a tralokinumab działa poprzez blokowanie IL-13.
Czy kontaktowe zapalenie skóry wymaga specjalnego leczenia?
Podejście do leczenia kontaktowego zapalenia skóry jest podobne do podejścia do atopowego zapalenia skóry, ale z dodatkowym naciskiem na unikanie czynników wyzwalających. A przed zaleceniem testów alergicznych w celu ustalenia alergenów powodujących kontaktowe zapalenie skóryświadczeniodawca opieki zdrowotnej — lekarz pierwszego kontaktu, dermatolog lub alergolog — przeanalizuje aktywność zawodową i rekreacyjną pacjenta oraz wszelkie przyjmowane leczenie miejscowe lub doustne.
Leczenie obejmuje głównie nawilżanie skóry emolientami i kortykosteroidami w przypadku zmian zapalnych. Kontaktowe zapalenie skóry dłoni zwykle wymaga stosowania kortykosteroidów o wysokiej lub bardzo wysokiej sile działania, podczas gdy w przypadku zaostrzeń kontaktowego zapalenia skóry twarzy zalecane są kortykosteroidy o niższej sile działania. Dodatkowe opcje terapeutyczne w przypadku kontaktowego zapalenia skóry twarzy oferują retinoidy do stosowania miejscowego oraz alitretynoina podawana doustnie.
Jak zapobiegać zaostrzeniom egzemy?
Aby zminimalizować zaostrzenia egzemy, rozważ poniższe porady.
Dbaj o skórę
- Codziennie nawilżaj skórę emolientem, aby ją nawodnić i odbudować jej barierę ochronną.
- Ogranicz prysznice lub kąpiele do jednego razu dziennie w letniej wodzie i wybieraj delikatne, niezawierające mydła środki myjące.
- Osuszaj skórę, unikając pocierania, i wybieraj odzież bawełnianą zamiast materiałów syntetycznych lub wełny.
- Dokładnie płucz ubrania, aby usunąć pozostałości detergentu, i unikaj zapachowych płynów do płukania tkanin.
Pielęgnacja skóry
Używaj łagodnych środków myjących
Mokrą skórę osuszaj poprzez poklepywanie
Unikaj materiałów syntetycznych i wełnianych
Wyeliminuj czynniki wyzwalające i pogarszające
- Utrzymuj w domu chłodną temperaturę, unikaj dywanów i wykładzin oraz regularnie wietrz.
- Często przycinaj paznokcie i unikaj drapania zmian spowodowanych egzemą, aby zapobiec dalszym zmianom i infekcjom.
Porady dotyczące ograniczania czynników nasilających egzemę
Regularnie wietrz mieszkanie
Krótko obcinaj paznokcie
Nie drap miejsc objętych egzemą
Optymalizacja stylu życia
- Jeśli ma to zastosowanie, rzuć palenie.
- Uprawiaj ćwiczenia fizyczne niepowodujące nadmiernego pocenia się.
- Po każdej sesji bierz letni prysznic, a następnie nakładaj emolient.
- Przy zimnej, suchej pogodzie stosuj emolienty częściej.
- Nie zmieniaj diety bez porady lekarza, chyba że zidentyfikowany zostanie alergen pokarmowy.
Najczęstsze przyczyny różnych rodzajów egzemy
Unikaj tytoniu
Po ćwiczeniach fizycznych bierz letni prysznic
Stosuj emolient (krem zmiękczający)
Nie zmieniaj diety bez porady lekarskiej
Często zadawane pytania
Całkowite wyleczenie atopowego zapalenia skóry jest często trudne do osiągnięcia. Celem leczenia egzemy i atopowego zapalenia skóry jest zatem kontrolowanie objawów w ostrej fazie i minimalizowanie ryzyka dalszych zaostrzeń. Najczęstsze metody leczenia obejmują stosowanie kremów emolientowych w celu nawilżenia skóry, miejscowych kortykosteroidów w celu zmniejszenia stanu zapalnego, a czasami leków immunosupresyjnych.
Należy regularnie stosować krem emolientowy, aby utrzymać nawilżenie skóry i wzmacniać jaj barierę ochronną; nakładać zimne okłady, unikać zbyt gorących kąpieli i nosić miękką bawełnianą odzież, aby uniknąć podrażnień. W razie potrzeby należy skonsultować się z lekarzem.
Wybierać należy produkty opracowane specjalnie dla skóry suchej i atopowej, o udowodnionej skuteczności. Dzięki zastosowaniu bezzapachowych i hipoalergicznych składników są one też optymalnie tolerowane przez skórę. Produkty te mają na celu zminimalizowanie ryzyka podrażnień i są często zalecane dla skóry wrażliwej lub skłonnej do reakcji alergicznych.
Zmiany pór roku mogą być okresami zaostrzenia atopowego zapalenia skóry: pojawienie się alergenów, niższe lub wyższe temperatury, wyższa wilgotność...
Są to okresy, w których należy szczególnie dokładnie przestrzegać rutynowej pielęgnacji: unikać zbyt długich gorących kąpieli, wybierać lekkie bawełniane ubrania, regularnie wietrzyć otoczenie i nie przestawać dobrze nawilżać skórę kremem emolientowym.
Pierwszym krokiem jest skonsultowanie się z lekarzem rodzinnym lub pediatrą, który w razie potrzeby może skierować do specjalisty.
References
1. L’Assurance Maladie. La consultation et le traitement en cas d'eczéma ou dermatite atopique. Ameli.fr. 2023 Sep. [Disponible sur :] https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/eczema-atopique/consultation-traitement
2. Wollenberg A and al. European guideline (EuroGuiDerm) on atopic eczema - part II: non-systemic treatments and treatment recommendations for special AE patient populations. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2022 Nov;36(11):1904-1926.
3. Lebrun-Vignes B, Chosidow O. Dermocorticoïdes. EMC. Elsevier Masson. 2011. [Disponible sur:] http://www.emconsulte.com/article/301724/dermocorticoides
4. Litchman G, Nair PA, Atwater AR, et al. Contact Dermatitis. National Library of Medicine. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan. [Disponible sur :] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459230/
L’Assurance Maladie. Que faire et quand consulter. Ameli.fr. 2023 Sep. [Disponible sur :] https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/eczema-atopique/que-faire-quand-consulter
- Odkryj Przyczyny egzemy: Dlaczego do niej dochodzi i jak można jej zapobiec?
Przyczyny egzemy: Dlaczego do niej dochodzi i jak można jej zapobiec?